Иногда бывает так, что какие-то мысли вызывают беспокойство. Есть
различные методы работы с такими состояниями и если требуется
достижения спокойного состояния в короткое время, можно воспользоваться
экспресс методом.
Вместо того, чтобы говорить себе или клиенту "не беспокойся", с точки зрения НЛП, удачнее будет сформулироват ... Читать дальше » |
Вы удивлены? Но это именно так: и поправиться и похудеть можно,
придерживаясь одного и того же рациона питания. Важно только, чтобы он
включал все необходимое для организма и исключал все излишества. Любой
избыток пищи одинаково вреден как полному человеку, так и худому, и
рано или поздно ведет к болезням.
Наши советы ... Читать дальше »
Просмотров: 690 |
|
Дата: 07.01.2009
|
Некоторые горе-медики любят высказываться против вегетарианства, потому
что внутри у них сидит своя личная нерешительность или нежелание
отказываться от употребления мяса, который они пытаются обречь в
околонаучную форму публичными умозрительными высказываниями - прежде
всего чтобы самим успокоиться.
Вегетарианство ка ... Читать дальше »
Просмотров: 650 |
|
Дата: 07.01.2009
|
Да уж, веселого мало. И не только потому, что приходится
вычеркнуть из жизни дорогую сердцу копченую колбаску, соблазнительную
плитку шоколада или любимую жирную селедочку. Ведь диета — это значит
болезнь.
Причем не только тела, но и души. Печальное созерцание собственного отражения в зеркале, тяжесть в желудке или вдруг зат ... Читать дальше »
Просмотров: 671 |
|
Дата: 07.01.2009
|
Народная мудрость
Прежде, чем приступать к занятиям гимнастикой, давай вспомним, что мы знаем о физкультуре вообще, и о некоторых простых правилах. Помни, что физкультурой или неграмотной диетой ты можешь нанести себе вред. Спорт и фитнес Фитнес, в современном понимании, оформился не так давно. Фитнес - это ... Читать дальше »
Просмотров: 648 |
|
Дата: 07.01.2009
|